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Anfahrt Pilates Topay
Hornweg 9 (In Google Maps öffnen)
6370 Kitzbühel
Wie oft sollte ich Pilates machen?
Es hat sich gezeigt, dass einmal pro Woche eine ausreichende Erhaltungsdosis darstellt, um bei chron. Wirbelsäulenbeschwerden diese im Griff zu haben.
Für Sportenthusiasten oder Leistungssportler ist allerdings zweimal pro Woche ratsam.
Es hat sich gezeigt, dass einmal pro Woche eine ausreichende Erhaltungsdosis darstellt, um bei chron. Wirbelsäulenbeschwerden diese im Griff zu haben.
Für Sportenthusiasten oder Leistungssportler ist allerdings zweimal pro Woche ratsam.
Wie kann ich mir die erste Sitzung vorstellen?
Die erste Sitzung ist eine Einführung in die Grundprinzipien.
Die erste Sitzung ist eine Einführung in die Grundprinzipien.